Selbsthypnose

Selbsthypnose ist eine relativ einfache Methode, um mit seinem Unterbewusstsein zu kommunizieren. Sie erreichen mit etwas Übung einen leichten bis mittleren Trancezustand, der ausreicht, um sich zu entspannen, Stress abzubauen, besser einzuschlafen und vieles mehr.

Sie können damit auch jede Behandlung durch Fremdhypnose enorm unterstützen.

Sie fragen sich, wie das gehen soll?

Hier in meiner Praxis werden Sie intensiv angeleitet, in einen Trancezustand zu gelangen. Sie werden also mittels Fremdhypnose lernen, selbst in diesen herrlich entspannenden Zustand zu gelangen. Der Rest ist ein wenig Übung zuhause. Je öfter Sie dies machen, desto leichter und schneller wird es gehen. Am Anfang sollte man mit sogen. Leerhypnosen anfangen. Erst später kann man dann einfache Suggestionen hinzufügen. Sie werden erstaunt sein, welch verblüffende Erfolge möglich sind.

Ablauf dieser Sitzung: Dauer: ca. 2 Stunden

Inhalt: Vorgespräch, Hypnose, Suggestion, Nachgespräch

Nach dem Vorgespräch besteht für den Klienten sowie für den Therapeuten die Möglichkeit, die Sitzung abzubrechen, ohne dass dabei Kosten für den Klienten entstehen